Crônicas

Dieta intermitente

        Muitos de nós fazemos dieta, não só alimentar, como de outros hábitos, até aqueles hábitos metafísicos (explico mais embaixo). Prometemos cumprir metas determinadas, principalmente no início de um ano novo, que se convertem em velhas promessas de antes e que nunca são cumpridas. Creio que, ao longo dos anos, bem que poderíamos fazer uma dieta de promessas, dessas que não vamos cumprir mesmo, evitando uma poluição de compromissos que esquecemos, sorrateiramente, em alguma gaveta do subconsciente.
      Fazer uma dieta é, antes de tudo, um ato de coragem. Eu falei, anteriormente, em uma promessa metafísica, que seria algo para não conseguir mesmo, mas se tenta, nem que seja na imaginação.
        Se prometemos parar de fumar, não deixa de ser uma dieta do fumo. Se prometemos parar de fazer perguntas desnecessárias, para evitar constrangimentos, não deixa de ser uma dieta de ficar, também, com a boca fechada. Se decidimos não falar mais com alguém, de nos relacionarmos com quem nos causou mal, seria uma dieta de comportamento. Para todas e outras é preciso uma força de vontade muito grande para manter metas, até mesmo aquelas do espírito.
         A dieta é, antes de tudo, um compromisso com a realidade. Nossa maneira de se comportar tem tudo a ver com o que somos. Chutar o balde de vez em quando não é nada mal, o que seria uma dieta não aturar certas coisas, incluídas nas dietas que são, de fato, aquilo que nos incomoda. Poderíamos viver em algum tipo de paraíso onde o colesterol, o açúcar e as fofocas fossem todos bem-vindos, e o balde nunca ficaria cheio.
       Temos, também, as dietas contrárias, que são aquelas que nos permitem esbanjar nos finais de semana porque na segunda-feira, e tão somente nela, vamos dar um jeito em tudo: ir à academia, não comer mais besteiras na rua, ter uma regra de dormir no horário certo e essas coisas. Ah! Mas o final de semana é outra coisa, é boca livre e vamos pensar na segunda-feira quando ela amanhecer.
       A dieta, na verdade, é um choque entre o que a nutricionista determina e o que a realidade nos proporciona. A grande dinâmica da dieta é que ela pode ser interrompida, porque, se não há esse caso, não se trata de uma dieta, com todas as suas características, inclusive de provar a nossa resistência diante das tentações. A dieta é uma promessa que tem por pressuposto ser interrompida, porque do contrário ela não teria a menor graça.
      Se pensarmos bem, caminhar para diminuir o colesterol somente em uma montanha e longe da cidade. Que dieta resistiria, adversária do colesterol e do açúcar, ao caminharmos pelas ruas sentindo o cheirinho do pão quentinho saindo da padaria, pararmos para refazer o laço do tênis e o nosso olhar se dirigir para um balcão cheio de guloseimas, sendo doces ou salgadas? Passar em frente ao restaurante preferido, que ficou fora do nosso cardápio a conselho da nutricionista, e ver, com mágoa, o garçom conhecido nos cumprimentar e perguntar quando a gente volta. Depois de chegar em casa e abrir a geladeira, imaginando o que ela poderia ter, mas tudo o que poderia estar é proibido, isso nos faria pensar se a dieta valeria a pena ou se valeria a pena viver sem tantas proibições.
     Mas existe o mercado da dieta. Se não a interrompemos, como ficariam os apelos e as propagandas em busca de uma vida saudável? Dieta só tem graça quando a interrompemos, nos arrependemos e prometemos, todas as segundas-feiras, que seremos novas pessoas na próxima semana. Por enquanto, nada como uma pizza cremosa como saideira.

Origem da foto: Foto de Thought Catalog na Unsplash

SUBSCREVA PARA RECEBER NOVOS POSTS

#DietaIntermitente#FazerDieta#PromessasDeAnoNovo#VidaSaudavel#MetaseRealidade#ReeducacaoAlimentar#ForcaDeVontade

Views: 6

Nilson Lattari

Nilson Lattari é carioca, escritor, graduado em Literatura pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro, e com especialização em Estudos Literários pela Universidade Federal de Juiz de Fora. Gosta de escrever, principalmente, crônicas e artigos sobre comportamentos humanos, políticos ou sociais. É detentor de vários prêmios em Literatura

Obrigado por curtir o post